Giỏ hàng (0)
 
Tin mới nhất
phong-ngu-toi-gian
Phòng ngủ được thiết kế theo phong cách tối giản, mộc mạc ngày càng trở thành...
tu-van-chon-nem
Việc sắp xếp và trang trí nhà cửa là cả một hành trình vất vả. Không...
phong-ngu-dep
Xử lý những vết bẩn trên nệm, đặc biệt là nước tiểu do trẻ nhỏ tè dầm luôn...

GỢI Ý LỰA CHỌN GỐI NGỦ LÝ TƯỞNG CHO BẠN

Giống như nệm, gối là một yếu tố không thể thiếu trong không gian phòng của mọi gia đình. Vì thế bạn nên bỏ ra một khoản đầu tư chuẩn cho chiếc gối để góp phần gia tăng chất lượng giấc ngủ hàng ngày của gia đình mình nhé!
tu-van-dung-g0
Khi chọn gối, bạn nên cân nhắc xem mình thích nằm gối cao hay gối thấp và chiếc gối đó có giữ cho phần đầu, cổ, thân người thẳng hàng với nhau hay không? Vì tư thế khi đứng cũng gần giống khi nằm để không bị mắc phải các căn bệnh về khớp, khi nằm đầu không nên ngửa về phía sau hoặc cúi sâu về phía trước. Một chiếc gối phù hợp sẽ giữ cho cơ thể bạn ở tư thế một cách tự nhiên nhất.


Sử dụng và thay gối mới như thế nào thì hợp lý?
----------------------------------------------------------



Phải nói, vai trò của chiếc gối đối với giấc ngủ khá là quan trọng nhưng chúng ta thường sử dụng một chiếc gối nhiều lần mà không chú ý để sự suy giảm về chất lượng của nó. Điều này vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe của gia đình mình.

Bạn nên nhớ rằng, trong quá trình sử dụng gối ngủ các vật phẩm li ti như tế bào chết của da, nấm mốc, mạt bụi...đều tích tụ dần trên gối. Do vậy ngoài việc vệ sinh ga định kỳ thì gối cũng cần được thay mới khi đã đến ngày “quá hạn” sử dụng nhé, vì nếu để lâu dài có thể khiến bạn gặp phải tình trạng dị ứng, ảnh hưởng đến đường hô hấp và các bệnh lí khác.

Thay vì sử dụng những chiếc gối rẻ tiền thì bạn có thể sắm cho mình hẵn một chiếc gối tốt ngay từ ban đầu như: gối cao su hoặc gối tơ tằm, gối lông vũ, gối gòn cao cấp. Bởi thời gian của những chiếc gối chất lượng có thời hạn sử dụng từ 18 tháng đến 3 năm, tùy thuộc vào chất liệu gối. Ngoài ra, bạn cũng nên thay ngay một chiếc gối mới khi gối của bạn có dấu hiệu sau:


Bạn cảm thấy không thoải mái vào những buổi sớm mai thức dậy bởi những cơn đau nhức khiến bạn luôn khó chịu, đặc biệt là ở cổ hoặc vai.
Giấc ngủ của bạn bị gián đoạn bởi những cơn đau nhức , làm bạn mệt mỏi hay thức giấc và khó có được giấc ngủ trọn vẹn.
Bạn đau đầu khi tỉnh dậy, hoặc cơn đau đầu ngày càng nghiêm trọng hơn sau khi bạn tỉnh giấc
Trên gối có những vết bẩn không thể tẩy được do mồ hôi, dầu từ da đầu, cổ tiết ra khi ngủ.
Gối xuất hiện mùi hôi khó chịu
Những vết lồi lõm bất thường dần xuất hiện trên gối
Vùng da cảm nhận mạt bụi, gây ngứa ngáy mặc dù bạn đã làm vệ sinh gối.
Đối với gối có chất liệu nhân tạo, bạn hãy thử gập đôi chiếc gối lại. Nếu gối giữ nguyên ở hình dạng này và không căng trở lại như cũ, bạn nên cân nhắc việc sử dụng gối mới
Đối với gối làm từ chất liệu tự nhiên, hãy thử để dọc gối trên cánh tay và dùng sức để gập nó lại. Nếu nó không trở lại trạng thái bạn đầu và trên gối có vết hằn thì đã đến lúc bạn phải thay gối rồi đấy
Bạn có dấu hiệu dị ứng với thành phần làm gối ngay từ khi bạn mới sử dụng
Ngày đăng: 20/09/2019 20:02:44
TƯ VẤN PHÒNG NGỦ
    

   Subscribe To Our Newsletter

Copyright © Mẫu Demo Website